2月の開催日

2月体幹チューニングのお知らせです。
【上越】
●個人セッション
14日、15日、16日
お時間はお問い合わせください。
所要時間50分、料金5千円。
ご予約済みの方はお時間までにいらしてください。
●クラス
①15日10：30〜、
②15日18：30〜、
③16日10：30〜、
時間1時間半、3千円。
●会場
上越市西城町2-10-25大島ビル206

【新潟】
●個人
17日、18日
お時間はお問い合わせください。
所要時間50分、料金5千円。
ご予約済みの方はお時間までにいらしてください。
●会場
新潟市中央区米山５番７号
渡邉信子税理士事務所　様

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体幹チューニングをまじめにやり始めて1年ちょっと。
（ちなみに朝食を食べなくなって1年半くらい）
いろいろ波はありますが、
体が慣れて「当たり前」の状態になるまで1年はかかるのではないでしょうか。姿勢をよくする、痩せる、便秘解消、内臓を良い状態にするなど、
皆さんの目的は様々でしょうが、
記録をつけたりしながら気長に続けてみてください。
さいませ）

===心のデザイン研究所
http://www.cocoro-labo.jp
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上越市西城町2-10-25大島ビル206
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