1月 食べ過ぎ、飲み過ぎによる胃もたれを即解消！

吉田万里子の体幹チューニング・ハラオシレッスンのご案内です。良い習慣を身につけ、楽に動ける、疲れにくい体づくりを目指します。心身のリフレッシュにお役立てください。

＝１月　予約可能なお時間＝
18日（月）・11時〜13時台まで・15時・17時
19日（火）・９時・10時
20日（水）・9時・10時・12時・14時・15時
食事の直後は避けて頂いた方がよろしいです。

★会場／上越市西城町2-10-25大島ビル206

＝2つのメニュー＝
●個人(マンツーマン）レッスン：お一人5千円
●グループレッスン（セルフチューニング、2〜4名でお申込みください)：お一人3千円

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どうぞお出かけください。お待ちしております。
＝お問い合わせ＝
電話025-526-8077携帯080-5968-5682（重嶋）
（株）心のデザイン研究所
http://www.cocoro-labo.jp
info@cocoro-labo.jp===FBでも！