毎日こつこつでやる気を引き出す

4月から新しいプログラム

「6ヶ月継続コース」のクラスレッスン
を始めました。

体幹チューニングを1年続けると、
体のいい状態がわかって、自然と背筋が伸びてきます。
確実に体が変わってきて自分でも自覚できるようになります。

【上越】
●個人ｾｯｼｮﾝ
５/１６、１７、１８。１時間予約制。料金５千円。
●クラスレッスン
５／１７（金）１８：３０〜、５／１８（土）１１：００〜。
時間８０分。6ヶ月（計６回）１万３千円。（１回のみ3,000円）
会場：上越市西城町2-10-25大島ビル206

【新潟】
●個人ｾｯｼｮﾝ
５／１９、２０
１時間、予約制。５千円。
会場：新潟市中央区米山５番７号 渡邉信子税理士事務所様

やる気を引き出すセロトニンは、

毎日こつこつ続けること、規則正しい生活、
リズム的な体操、朝日を浴びる

で活性します。
「やる気が出ないから何もしない」のではなく、

とにかく続けることでやる気も出てくる
んですね。

ぜひ、新しいクラスレッスンで習慣とリズムを身につけて頂きたいです！

お問い合わせ：
心のデザイン研究所　電話０２５−５２６−８０７７